Полная версия

Как победить компьютерный зрительный синдром

Как победить компьютерный зрительный синдром За последние несколько лет многократно учеличилось число людей, которые большую часть рабочего времени проводят перед компьютером. Для них это порождает серьезные проблемы, связанные со зрением. В первую очередь речь идет о так называемом "компьютерном зрительном синдроме" (Computer Vision Syndrome).

Его причина - фокусирование глаза на дисплее в течение длительного периода времени, что очень быстро приводит к переутомлению. Известно, что чтение с монитора - не то же самое, что чтение с бумажного листа. Отражения и мерцание экрана не позволяют взгляду отдохнуть.

Симптомы компьютерного зрительного синдрома - размытость зрения, покраснение глаз, повышенная слезоточивость и раздвоение картинки. Особенно прохо приходится тем, кто уже имеет проблемы со зрением и носит очки или контактные линзы.

Контактные линзы: