(495) 587 95 95
Москва

Ваш город

Выбрать другой

Оставьте заявку, и мы свяжемся с Вами через 30 секунд:
  • Контактные линзы
    • По периоду замены
    • По типу
    • По производителю

    • Ochkov.net
    • Acuvue
    • Air Optix
    • Dailies
    • Soflens
    • Biofinity
    • PureVision
    • Proclear
    • Maxima
    • Avaira
    • Biomedics
    • Clariti
    • Contact Day
    Все Контактные линзы
  • Цветные линзы
    • По цвету
    • По типу
    • По производителю

    • Adria
    • FreshLook
    • Air Optix
    • Fusion
    • Soflens
    • Hera
    • Butterfly
    • Ningaloo
    • Contact Day
    • Adore
    • Illusion
    Все Цветные линзы
  • Средства ухода
    • Растворы
    • Капли
    • Аксессуары
    • Другие средства ухода

    • Bausch + Lomb
    • Sauflon
    • Alcon
    • Avizor
    • Optimed
    • AMO
    • ОФТАльмикс
    • Maxima
    • CooperVision
    • Kaida
    • MioTTica
    • Bonasse
    • Ochkov.net
    Все Средства ухода
  • Сервис
    • Наши магазины (18)
    • Проверка зрения
    • Способы доставки
    • Оплата и гарантия
    • Подарки к заказу
    • Энциклопедия
    • Контакты
    • Задать вопрос
  • Акции
    • Акции интернет-магазина (8)
    • Акции ЦККЗ (7)
    • Акции OKVision (2)
    • Акции Biofinity (1)
    • Акции Sofclear (1)
    • Акции ACUVUE® (2)
    • Акции ОФТАльмикс (2)
    Все Акции

Какой шрифт меньше всего утомляет глаза?

При длительной работе с электронными документами на компьютере или планшете многие люди замечают повышенную утомляемость глаз. Научным путем было доказано: стилизованные шрифты с разными дизайнерскими решениями в виде засечек существенно усложняют процесс восприятия текста. Рассмотрим, какие современные шрифты безопасны для глаз.

Почему стоит выбирать наиболее безопасные шрифты для чтения?

Роль современных гаджетов в жизни человека трудно переоценить. В наше время практически любая информация хранится на электронных носителях. Миллионы людей ежедневно посещают в интернете новостные и развлекательные порталы, всевозможные социальные сети, форумы и пр. Однако, согласно заверениям офтальмологов, продолжительное чтение электронных материалов негативно сказывается на зрительной системе человека, провоцируя в первую очередь быструю утомляемость глаз.


Если нагрузка наблюдается систематически, в будущем может появиться компьютерный зрительный синдром, вследствие которого снижается четкость зрения, возникают головокружения, боли в височной области, а также рези, жжение и сухость глаз. Почти любой офисный работник, профессиональная деятельность которого напрямую связана с применением электронных гаджетов, ощущает подобное недомогание в конце рабочего дня.
По этим причинам многие активные пользователи ПК часто интересуются, какой же шрифт для чтения на компьютере самый безопасный для глаз? Понимая всю важность вопроса, научные деятели провели ряд исследований, в ходе которых установили, что во многом комфорт в работе с электронными документами зависит от того, какой шрифт используется. Конечно, для безопасности органов зрения при работе с модернизированными гаджетами будет недостаточно одного выбора правильного шрифта, особенно если человек ежедневно обрабатывает большое количество информации.

Самые распространенные ошибки при использовании электронных данных:

  • Непрерывная работа с монитором (более 40-45 минут), отсутствие перерыва на зрительную гимнастику;
  • Неправильное расположение по отношению к монитору (расстояние составляет менее 50-60 сантиметров);
  • Некорректные настройки дисплея (контрастность, яркость, частота обновления активного экрана);
  • Пребывание в одной позе продолжительное время;
  • Редкое моргание, из-за чего впоследствии может развиться кератит;
  • Плохое освещение в помещении;
  • Некорректное расположение экрана (не на уровне глаз).

Кроме того, на зрении человека негативно сказывается игнорирование правил гигиены на рабочем месте, в том числе замыленный дисплей и т.д.

Как исследователи определили самый безопасный для глаз шрифт?

Человеческий глаз абсолютно по-разному воспринимает информацию в электронном виде, и ту, которая подается в обычном формате. Шрифт с засечками наиболее комфортно воспринимается при чтении в печатном варианте.
Поэтому во всевозможных печатных изданиях зачастую встречается шрифт Times New Roman и его ближайший аналог Georgia. По словам экспертов, эти два шрифта воспринимаются человеческим глазом наиболее ясно, поэтому читатель лучше усваивает смысл написанного. Джо Шугерман, известный американский писатель, в своих научных трудах отмечает, что благодаря шрифту с засечками печатный формат в 4-5 раз лучше и удобнее для читателя. Однако это утверждение не распространяется на электронные документы.
Многие люди ознакамливаются с информацией именно в электронном виде, не видя необходимости в ее распечатке. В этой связи специалисты мировой корпорации Microsoft задумались о том, как сделать восприятие текстов более удобным для пользователя. Внедрить оптимизацию было поручено дизайнеру Мэтью Картеру. Он занялся разработкой разных шрифтов, впоследствии эту практику в компании перенял Том Рикнер. Перед специалистами стояла задача сделать так, чтобы пользователь не напрягал глаза при чтении документов, написанных даже мелким размером шрифта (кеглем). Собственно, так и были созданы знаменитые Verdana и Arial.

Какой самый безопасный для глаз шрифт?

Компьютерный зрительный синдром в офтальмологической практике в последнее время встречается все чаще. Согласно статистике, 65-90% пользователей техники подвержены ему. В основной группе риска находятся люди, которые ежедневно обрабатывают большое количество электронной информации (читают и редактируют тексты, занимаются их набором). Чтобы максимально обезопасить глаза активных пользователей гаджетов, ученые проделали большую работу. В ходе многочисленных экспериментов им, наконец, удалось определить параметры самого безопасного электронного шрифта. Научным трудом занимались работники лаборатории зрительной эргономики Америки (ориг. — Vision Ergonomics Research Laboratory).
Опытным путем было доказано: Verdana — самый безопасный шрифт для чтения. У людей, принимавших участие в эксперименте и использовавших в работе этот формат текста, наблюдалось существенное снижение зрительного дискомфорта и перенапряжения. Было установлено, что такие показатели были продемонстрированы по причине того, что в безопасном шрифте Verdana отсутствуют засечки. При этом увеличение размера букв достигается за счет сокращения межстрочного интервала. Это позволяет человеку легко воспринимать данные, отображаемые даже в мелком кегле. Хотя удобным считается текстовой параметр в 10-14 пунктов (известно, что меньший размер символов способствует напряжению глазных мышц, заставляет пользователя ПК принимать неудобную для него позу, тогда как большой, напротив, снижает уровень концентрации). Помимо прочего, было выяснено: Verdana — лучший шрифт еще и потому, что он активирует у человека чувство оптимизма, то есть благоприятно влияет на нервную систему и мировосприятие в целом. Однако этот факт остается неподтвержденным.


Приближенными по свойствам к самому безопасному шрифту считаются Arial и Tahoma, которые также не имеют засечек.

Кому необходимо пользоваться только безопасными шрифтами?

6-8 часов в день — стандартный показатель времяпровождения за компьютером среднестатистического редактора, фрилансера, журналиста, дизайнера, бухгалтера, писателя и т.д. Из-за повышенной зрительной нагрузки человек может ощущать снижение остроты зрения, хроническую усталость, сопровождающуюся самыми разными болевыми и дискомфортными синдромами, такими как покраснение глаз, их сухость, жжение и пр. Многие игнорируют опасные симптомы, продолжая работать в привычном ритме, что в перспективе может приводить к серьезным осложнениям и зрительным патологиям.
Безопасный шрифт без засечек поможет уберечь глаза тем, кто по долгу службы вынужден работать с монитором большую часть рабочего дня. Однако правильно выбранный шрифт не гарантирует абсолютную зрительную безопасность. Он не сможет препятствовать сухости глаз и прочим проявлениям негативного воздействия длительной фокусировки на конкретном объекте и снижения частоты моргания. Хорошую рефракцию позволит сохранить только комплексный подход и забота о здоровье зрительной системы.

Правила работы с компьютером:

  • Каждые 45 минут следует прерываться на отдых и гимнастику;
  • Необходимо, помимо хорошего шрифта, использовать правильные настройки монитора;
  • Частое моргание убережет глаза от сухости и жжения;
  • Рабочее место должно быть комфортным, а экран следует располагать на уровне глаз.

Эти простые рекомендации позволят не только избежать переутомления, но и ряда других офтальмологических заболеваний, связанных с нарушениями зрительных функций.

На сайте Очков.Нет Вы сможете купить средства контактной коррекции по выгодной цене. Также рекомендуем обратить внимание на увлажняющие капли, такие как Avizor International Comfort Drops и ReNu MultiPlus Lubricating & Rewetting Drops. Они помогут устранить сухость глаз при работе за компьютером.

Вконтакте
Facebook
Вход на сайт
Ваш город