Полная Версия
телефон (495) 587 95 95
Москва

Ваш город

Выбрать другой

телефон 8 (495) 587-95-95
  • Контактные линзы
    • По периоду замены
      • Однодневные
      • Двухнедельные
      • На месяц
      • Квартальные
      • Традиционные
    • По типу
      • Сферические
      • Асферические
      • Торические
      • Мультифокальные
    • По производителю
    • Acuvue
    • Air Optix
    • Dailies
    • Soflens
    • Biofinity
    • PureVision
    • Proclear
    • Maxima
    • Avaira
    • Biomedics
    • Clariti
    • Contact Day
  • Цветные линзы
    • По цвету
    • По типу
    • По назначению
      • Цветные с диоптриями
      • Цветные без диоптрий
      • Косметические
      • Терапевтические
    • По производителю
      • Alcon
      • ОФТАльмикс
      • Interojo
      • OKVision
      • Dreamcon
      • Carl Zeiss
    • Adria
    • FreshLook
    • Air Optix
    • Fusion
    • Soflens
    • Hera
    • Butterfly
    • Ningaloo
    • Amore
    • Contact Day
    • Adore
    • Illusion
    • Tutti
  • Средства ухода
    • Растворы
      • По типу
      • По бренду
      • По объему
    • Капли
      • По типу
      • По бренду
      • По объему
    • Аксессуары
      • Контейнеры
      • Наборы
    • Гели
    • Таблетки
    • Устройства для чистки
    • Bausch + Lomb
    • Sauflon
    • Alcon
    • Avizor
    • Optimed
    • AMO
    • ОФТАльмикс
    • Maxima
    • CooperVision
    • Kaida
    • MioTTica
  • Очки
  • Сервис
  • Акции

Основные симптомы усталости глаз

В мире компьютерных технологий многие люди сталкиваются с проблемой усталости глаз. Чаще всего она встречается у тех, кто подвержен повышенным зрительным нагрузкам. Как правило, неприятные ощущения появляются во второй половине дня и вызывают дискомфорт. В данной статье рассмотрим основные признаки усталости глаз.

Утомляемость — распространенное явление у офисных работников, водителей, школьников и студентов. Оно не считается заболеванием, однако сигнализирует о том, что необходимо уделить внимание здоровью глаз. Переутомление глаз может быть вызвано не только повышенными зрительными нагрузками, но и хроническим недосыпанием, несбалансированным питанием, а также частыми стрессами.

В медицине быстрая утомляемость глаз называется астенопией. Данное явление сопровождается рядом неприятных симптомов, которые мешают сконцентрироваться и доставляют дискомфорт на рабочем месте.

Основные симптомы усталости глаз:

  • Человек ощущает сухость, жжение и рези в глазах.
  • Наблюдается покраснение в области глазных яблок и век.
  • Возникает слезотечение и ощущение попадания в глаз соринки.
  • Ухудшается острота зрения — человеку приходится напрягать глаза, чтобы прочесть текст.
  • Наблюдается светобоязнь и нарушение цветоощущения.
  • В некоторых случаях появляется ощущение затуманенности зрения.
  • Наблюдается головная боль и повышенное давление в глазах.

Быстрая утомляемость может быть спровоцирована воспалительными процессами в пазухе носа, а также приемом медикаментозных препаратов, остеохондрозом шейного отдела позвоночника, нарушением рефракции, гормональными перестройками в организме и пр. Если данная проблема возникает систематически, необходимо пройти диагностику у врача-офтальмолога. При необходимости он подберет индивидуальный курс лечения.

Профилактика усталости глаз:

  • Делайте небольшие перерывы во время работы. Желательно закрыть глаза и дать им отдохнуть на 5-10 минут в час.
  • Выполняйте гимнастику для глаз.
  • Убедитесь в том, что очки или контактные линзы подобраны правильно.
  • Питайтесь сбалансированно — в рационе должны быть продукты, содержащие бета-каротин, а также витамины А, В, С, Е.


Существуют эффективные методы борьбы с астенопией в домашних условиях, такие как компрессы из огурца, картофеля, молотых листьев мяты и пр. Однако, чтобы сохранить здоровье глаз, необходимо установить причину появления синдрома усталости, пройдя обследование у офтальмолога.

Выгодно приобрести средства контактной коррекции зрения от зарекомендовавших себя брендов можно в интернет-магазине Очков.Нет. Желаем удачных покупок!

Ваш город