Правила чистки зубов звуковой щеткой

Все больше людей пользуются зубными звуковыми щетками. Они лучше удаляют налет, остатки пищи из межзубных промежутков, ухаживают за деснами. Как правильно чистить зубы щеткой такого типа, расскажем в статье.

Как действуют щетки со звуковой технологией чистки?

Звуковая щетка — одна из трех разновидностей электрических зубных щеток. Конструктивно она представляет собой компактный прибор с корпусом-ручкой и сменными насадками. В корпусе прибора находится мотор и преобразователь электрических волн в звуковые. Когда устройство включено, генератор высоких частот производит частотные колебания в слышимом звуковом диапазоне. Эти колебания передаются на щетинки зубной щетки головки, в результате чего последние начинают активно вибрировать с определенной амплитудой, вызывая циркуляцию жидкости в ротовой полости и насыщение ее мелкими пузырьками воздуха.

Лопаясь, эти микропузырьки разрушают загрязнения на поверхности зубов и в труднодоступных участках, способствуют уничтожению бактерий. Благодаря циркуляции жидкости насыщенная кислородом смесь из пасты, слюны и воды омывает каждый зуб со всех сторон, удаляя загрязнения из-под мостов и коронок, из межзубных пространств и бороздок. Дополнительно чистящая головка звуковой зубной щетки движется возвратно-вращательным способом или вверх-вниз, механически сметая налет. Таким образом, чистка зубов электрической звуковой щеткой оказывает чистящее, дезинфицирующее и массажное действие, помогает удалять максимум загрязнений из полости рта и обеспечивать высокий уровень гигиенической защиты.

Качественные щетки, работающие на основе звуковой технологии, выпускают бренды Oral-B, Philips, CSMedica, Waterpik и ряд других. Выбрать модель с оптимальными характеристиками, которая будет учитывать индивидуальные особенности зубов, поможет врач-стоматолог.

Преимущества звуковых зубных щеток

Чистить зубы щеткой, создающей звуковые колебания, более эффективно, чем обычной мануальной:

• Исследования подтверждают, что звуковые модели на 50-70% лучше удаляют налет.
• Их использование уменьшает количество бактерий на зубах, снижает риск развития кариеса и других стоматологических заболеваний.
• Если правильно и регулярно чистить зубы, на них не образуется новый налет и зубной камень, которые разрушают эмаль.
• Звуковая чистка препятствует попаданию налета под десну и развитию воспалительных заболеваний десен. 
• Звуковая зубная щетка бережно и тщательно очищает пародонтальные карманы, обеспечивая деснам деликатный уход. 
• Мягкое массажное воздействие на десны способствует их укреплению, улучшает кровоток, служит профилактикой кровоточивости и повышенной чувствительности десен.
• Насыщенная микропузырьками пена, проникая в межзубные промежутки и другие сложные участки, удаляет из них остатки пищи, микробы, налет.
• Звуковая щетка чистит зубы с поврежденным эмалевым покрытием, ее можно применять для бережного ухода за ортопедическими и ортодонтическими конструкциями — протезами, мостами, брекетами, коронками, винирами.
• Чистить зубы звуковой зубной щеткой очень просто, надо просто перемещать ее вдоль линии десен.

• Звуковыми щетками можно чистить детские зубы. Для ребенка нужно выбирать модель с ультрамягкой щетиной и деликатным воздействием, например, Philips Sonicare for Kids или CS Medica SonicPulsar CS-462-G.

Как чистить зубы звуковой щеткой?

Правильная чистка зубов звуковой щеткой всегда подробно описана в инструкции к конкретной модели. Мы расскажем стандартный алгоритм процедуры:

• Смочите щетину чистящей головки водой и нанесите на нее горошину зубной пасты. 
• Расположив щетку во рту, включите кнопку питания и установите необходимый режим чистки. Важно! Включать прибор нужно только тогда, когда чистящая головка находится во рту. Это позволит избежать разбрызгивания пасты.
• Медленно перемещайте щетку вдоль зубов по горизонтали, без сильного нажима на зубы и десны. Щетинки должны лишь слегка касаться поверхностей.
• Следите за правильным расположением щетки. При чистке поверхности зуба щетинки должны быть направлены перпендикулярно. При очищении линии десны на границе с зубами — под углом 45 градусов.Чтобы очистить заднюю сторону резцов или участок, где зубы располагаются неровным рядом, нужно расположить головку вертикально, прижать щетину к поверхности зуба и очищать каждый в отдельности.
• Чистите поочередно все поверхности зубов: верхние спереди и сзади, нижние спереди и сзади, жевательные поверхности.
• Условно поделите ротовую полость на 4 участка и очищайте каждый в течение 30 секунд. Общее время чистки должно составлять не менее двух минут. В большинстве моделей есть встроенный таймер, который позволяет следить за временем. Таймер отключает щетку спустя две минуты, но если Вы хотите продолжить чистку, просто повторно включите кнопку питания.
• Закончив процедуру, тщательно промойте чистящую головку под проточной водой.

 

Рекомендации по безопасному использованию звуковой щетки

При использовании звуковой щетки надо соблюдать некоторые правила:

• Перед процедурой убедитесь, что аккумулятор заряжен или в приборе установлены действующие батарейки. При необходимости заранее подзарядите щетку или замените батарейки на новые.
• Проверьте, что сменная насадка с чистящей головкой надежно закреплена на корпусе.
• Не нужно выполнять щеткой привычные чистящие движения — выметающие, круговые и т.д. Для очищения нужно просто перемещать головку от зуба к зубу.
• Не нажимайте на щетку, таким образом Вы можете навредить зубам и травмировать десны. Для эффективной чистки звуковой щеткой не нужно прилагать физических усилий. Прибор отлично справляется со своей задачей без сильного нажима.
• Не прикасайтесь к зубам никакими другими частями прибора, кроме щетины. Не задерживайте щетку на одном участке слишком долго.
• Ребенок может использовать прибор только под контролем взрослых. Убедитесь, что выбрали для ребенка модель с характеристиками, соответствующими возрасту.
• Обращайтесь с прибором бережно, старайтесь не подвергать его ударам и падениям.
• Нажимайте кнопку включения подушечкой пальца, а не ногтем.

И еще несколько общих правил, которые помогут сохранить здоровье зубов:

• Чистите зубы утром после завтрака и вечером перед сном.
• Ополаскивайте рот водой после каждого приема пищи.
• Не грызите леденцы, орехи и другие твердые продукты.
• Помните, что щетка — предмет личной гигиены, и ее не стоит давать другим людям.
• Меняйте насадку звуковой щетки раз в три месяца. Со временем щетинки изнашиваются, удаляют меньше налета и могут повредить десны. Поэтому раз в квартал обязательно меняйте чистящую насадку на новую.
• Посещайте стоматолога с целью профилактического осмотра дважды в год.
• Пользуйтесь другими средствами гигиены полости рта — зубной нитью, ирригаторами, ополаскивателями.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Источники:

• csmedica.ru
• philips.ru
• waterpikrussia.ru
• stoma9.ru